致 有緣看到這段話的你，
（更新：後續內容將更新在Google Blogger，
歡迎來訪：https://imcerys.blogspot.com/）
幾年前我有一個疑惑：
什麼樣才能活出自己的想要的樣子？
於是，
「我安靜.我上進」誕生了，
從文字到Podcast、
從網站到不同社群…
也認識了許多有趣的靈魂，
這些美麗可愛的邂逅，我喜歡🫶🏻
隨著這幾年的自我探索與覺察，
我看見「想要的樣子」裡藏著一些害怕。
我害怕沒有那些所謂的成就，
害怕自己的努力不會被認可，
害怕沒有辦法活出一個”成功”的樣子。
在忠於自己的內心，找到那份平靜，
我有了不一樣的體悟。
我不需要活出想要的樣子，
我只需要好好地成為自己。
意識到這一點後，
是時候為幾年前的困惑買單了。
「我安靜.我上進」
網站到期將不再續期與更新，
文字及Podcast內容將不定期更新
未來主要分享於臉書社團 及 IG
感謝曾瀏覽網站、留言的你，
期待與你再相遇 🤍
分享我喜歡的一句話：
不必太糾結於當下，
也不必太憂慮未來，
當你經歷了一些事情的時候，
眼前的風景已不一樣。
祝好。
Cerys
那天，女孩跟我說了她的夢到廁所。 在夢裡，我不斷在找廁所，正當上廁所時，耳邊傳來流水聲。 水從牆外不斷灌進來就像瀑布一樣，廁所四面牆都是玻璃。 水越來多，我很慌張逃出廁所...然後就醒了。 「對妳來說，夢到廁所夢讓妳印象深刻的是什麼？」我問道。 「我很常夢見找不到廁所，不然就是夢見很髒、很嚇人的廁所。 這次找到漂亮的廁所讓我很驚訝，但廁所牆是玻璃的感覺很怪異， 水一直湧進來也嚇了我一跳，感覺會溺死在裡面。」 「廁所明明該是隱密性高的地方，卻以玻璃建造讓人一覽無遺。在妳的生活中，這個元素是否有特別的含意？」我好奇地問。...
不知不覺從上班族轉換跑道來讀心理諮商所已兩年，這兩年讀碩讓我學習更多專業心理諮商理論與實務，趁著進入全職實習前，想與你分享在滋養我這些你的經驗以及起到自我療癒作用的5本心理書籍，即使沒有心理諮商背景也完全能夠讀懂，非常適合推薦給想要自我探索的你，以及喜歡透過閱讀自我療癒的你。 弗蘭克《活出意義來》 購買書籍 內容：...
30歲就像是個分水嶺，好像不做些什麼就對不起自己。 或許受孔子所說的「三十而立」影響，華人社會強調著30歲必須得有一點成就，這句話似乎預設著30歲開始應該有個“像樣”的人生，像是說比如說30歲就該買套房、買輛車、或者步入婚姻，結婚生子？ 面對這些年齡焦慮，沒人告訴我們該怎麼做才比較好。不知道你是否也在30歲焦慮中呢？或許你清楚知道走入婚姻及創業並不是你想要的，卻還不知道自己想要什麼，接下來，我想和你分享我30歲焦慮的故事，也希望對你帶來一些思考和想法。 是時候把接下來的時間留給自己...
不捨，但也很開心與你相遇
我還會出現啦！只是這個網站不會繼續經營了😂
考慮著轉移至其他地方😌